Zdraví a krása

Také si říkáte každý den „dneska půjdu spát dřív“ a ne a ne to vyjít? Ráno se tak často probouzíte nejen unavená, ale vaše kruhy pod očima žijí svým vlastním ži...

Devadesátá léta byla obdobím, kdy ženy měly vytříbený vkus. Chodily slušivě oblékané, elegantně nalíčené a celkově si na svém vzhledu zakládaly. Rozhodně nemůže...

Upřímný úsměv může být tou nejkrásnější věcí na světě. Je ale stará známá pravda, že spousta lidí se neusmívá, jelikož nejsou spokojeni se svými zuby. Pojďme se...

Pokud se můžete pyšnit čistou a neproblematickou pletí, gratulujeme! Snad všechny z nás si přejeme mít krásnou pleť, o kterou bychom se nemusely příliš starat. ...

Povislá víčka, vrásky a spousta dalšího bohužel čeká nejspíš každého z nás. S věkem zkrátka přichází spousta nedokonalostí na pleti a líčení nejde tak snadno, j...

Vrásky okolo očí jsou prvním projevem stárnutí. Kůže je právě v těchto místech velmi tenká, zároveň hodně namáhaná, proto se není čemu divit, že se drobné jizvi...

Jste-li milovnicí kosmetiky, kterou vytvořily známé osobnosti, pak se máte na co těšit! Zpěvačka Selena Gomez přichází s vlastní beauty řadou, kterou si nesmí n...

Slyšeli jste již o růžovém oleji? Pokud ne, bude nám ctí, když vám o něm budeme moci něco říci a přesvědčit vás, že rozhodně stojí za pozornost. Růžový olej se ...

Mluví se o tom pořád dokola: kdo chce mít pleť bez jediné chybičky, zdravou, svěží a vitální, ten nesmí zanedbávat její pravidelné a pečlivé čištění. Mnoho z ná...

Říkáte si, jak to ty modelky dělají, že i v civilu vypadají skvěle? Věřte tomu nebo ne, ale není vůbec potřeba hledat v tom jakékoliv složitosti, je to totiž úp...

Trápí vás nadváha?  Potýkáte se s kily navíc? Nejste spokojené s tím, jak vypadáte? Máte na zadečku celulitidu, nemluvě o stehnech, která "zdobí" krátery způsob...

Avokádový olej je velkým přínosem pro naše zdraví. Využít se dá nejen v kuchyni, ale také v péči o naši krásu. O avokádu je známo, že se může pyšnit spoustou zd...

Svátek všech zamilovaných je za dveřmi! Všude okolo nás se to hemží srdíčky, plyšovými zvířátky, růžemi a dalšími symboly typickými pro den svatého Valentýna, k...

Mladé ženy pod třicet let se často potýkají s kožními problémy, které způsobují, že jejich pleť není dokonalá a perfektní, jak by si představovaly. Akné i další...

Často se necháme strhnout reklamou ke koupi rádoby zázračných produktů, které slibují dokonalé výsledky, ale také stojí kupu peněz. Každá z nás chce být krásná,...

Snídaně je základ každého dne. Pokud jste na toto tajemství úspěchu ještě nepřišli, je na čase něco změnit. Víte o tom, že by se měl člověk nasnídat nejdéle do ...

Odličování by pro každou ženu, která se neobejde bez make-upu, měla být naprostá samozřejmost. Odlíčit byste se měly dokonce i tehdy, kdy se domů vrátíte uprost...

První měsíce nového roku bývají spíše depresivní a vzhledem ke globálnímu oteplování to ani na užívání zimních radovánek příliš nevypadá. Mimo to nám také chybí...

Všimli jste si, že se na Instagramu čím dál tím více objevuje laminace obočí? Lidé mají na tuto úpravu obočí rozdílné názory. Buď si ji člověk zamiluje, nebo se...

Módní trendy se v tomto roce podívají zpátky do minulosti. To jsme i připomněli například v článku věnovaném "mom jeans", které frčely v devadesátých letech a l...

Spousta z nás si dává novoroční předsevzetí, ale jak dlouho nám to vydrží? Většina lidí ukončí své novoroční předsevzetí už v půlce ledna a ti silnější zhruba v...

Hedvábně jemné vlasy jsou jako sen. Jsou příjemné na dotek, hýří zdravím a mluví o nás v tom nejlepším světle. No jo, jenže co když právě vy máte vlasy krepaté,...

Mnoho lidí má pocit, že celý svět stojí proti nim. Společnost jim zakazuje oblékat se do věcí, které se jim líbí a nutí je schovávat své tělo, které oni sami al...

Pokud bychom si položily otázku, kolik času denně věnujeme péči o pleť, zcela jistě by většina z nás odpověděla, že mnoho ne.  Také jí mnohdy nevěnujeme dostate...

Zatímco u malých dětí jsou buclaté tvářičky znakem božské roztomilosti, v dospělosti je to spíše vada na kráse. Zkrátka nic, na co bychom my ženy mohly být pyšn...

Každý den nám vypadne cca 100 vlasů, což je podle odborníků naprosto normální. Pokožka hlavy se tak zbavuje těch vlasů, které už přesluhují. Pokud tedy během ra...

Vlasy jsou korunou krásy a zároveň naší největší vizitkou. Lidem v našem okolí stačí jen málo vteřin k tomu, aby si o nás udělali obrázek podle toho, zda jsou n...

Ačkoli nám letošní zima ještě pořádně neukázala, jak umí být studená a nepříjemná, teploty už mnohdy klesly pod nulu. Aktuální počasí je hrozbou nejen pro vaši ...

Snad každá z nás si přeje mít krásné, zdravé a lesklé vlasy, které se třpytí jako zlato a jsou pastvou pro oči. Pokud i vy toužíte po nádherných vlasech, měly b...

Cvičení jógy je dnes velice moderní a oblíbenou činností. Čím dál více lidí poznává její blahodárné účinky, kterým jednoduše nemůžete uvěřit, dokud to sami nevy...

Každá z nás by chtěla mít dokonalou pleť bez jediné chybičky. Naše tvář je naší vizitkou, není se čemu divit, že si přejeme, aby byla bez poskvrnky. Mnohdy se a...

Také jste někdy z úst vašeho partnera zaslechly větu typu: "Opravdu musíš mít v koupelně tolik krámů"? O nás ženách se často říká, že toho máme až zbytečně mnoh...

Laky na nehty slaví velkolepý boom. Na čas se od nich upustilo, někteří je považovali za nemoderní, nyní jsou ale opět na vzestupu. Stačí zásah laku a nehty vyp...

Na téma média by se daly vést hodinové diskuse. Je to fenomén, který se stal každodenním chlebem drtivé většiny populace a mnohdy bez nich nejsme schopni běžně ...

Oční linky podtrhnou jiskru oka, zajistí dokonalý tvar a prohloubí pohled. Naučit se ale správně "linkovat" není jen tak. Možná se i vy pokoušíte o vytvoření do...

Není jediný pochyb o tom, že zima k nám dorazila v celé své kráse. V zimě trpí nejen naše vlasy, které často schováváme pod čepice, ale především naše pleť, na ...

Každá z nás má vlasy trochu jiné. Ať už jsou ale vaše vlasy jakékoli, určitě víte, že jim vysoušení horkým vzduchem příliš nesvědčí. Proti tomu se ale ohrazují ...

Mít krásné a zdravé vlasy už není prioritou pouze u žen, ale i u mužů. Vlasy nás reprezentují a každý se cítí hned lépe, pokud se může pyšnit zdravými vlasy. Sp...

Gelové nehty mají v manikúře své pevné místo. A není se čemu divit, jsou krásné a nemusíte se o ně každý den starat. Víte ovšem, jaké nevýhody s sebou aplikace ...

Ženu s červenou rtěnkou lze jen těžko přehlédnout, proč ji tedy nenosit? Rtěnka působí velice sexy a smyslně. Myslíte si, že nosit rtěnku chce odvahu? Není se č...

Spánek je velice důležitý nejen pro naše zdraví, ale také pro naši krásu a celkovou pohodu. Pokud nejsme dostatečně vyspalí a odpočatí, nejsme schopni přes den ...

Lámete si také hlavu nad tím, kolik byste měli vlastně vážit, abyste měli top postavu? A existuje vůbec něco jako předepsaná ideální váha pro každého? Jednoduch...

Stává se vám, že máte bad hair day? A máte pocit, že jej máte příliš často? Možná je to tím, že si v noci vlasy přeležíte tak moc, že s nimi nejde nic udělat. P...

Péče o nás samotné je jedna z nejdůležitějších činností, na které by ženy neměly zapomínat. Je jedno, zda si budete dopřávat péči od profesionálů, nebo si udělá...

Vánoce jsou tím nejlepším svátkem, kdy můžete ukázat svůj osobitý styl a smysl pro kreativitu. Ať už se chystáte ke stromečku, na vánoční večírek nebo na Silves...

Nevzhledné červené pupínky, kvůli kterým se vyhýbáme pohledu do zrcadla. Ano, určitě víte, že řeč je o akné, které umí nepěkně potrápit a je úplně jedno, jestli...

Vlasy jsou korunou krásy a žádná z nás není nadšená, když má na hlavě nevzhledně zacuchané vrabčí hnízdo. Možná i vy patříte k ženám, které závidí těm, jejichž ...

Podbradek je věc, která trápí mnoho žen, ale i mužů. Takzvaná „druhá brada“ samozřejmě není nic hezkého a dokáže nám pěkně srazit sebevědomí. Snažíme se ji všem...

Gelové nehty opět zažívají boom. Vypadají krásně, ruce s nimi působí upraveně a mnoha z nás již pomohly s problémem v podobě kousání nehtů. Pokud i vy fandíte g...

Všechny chceme být krásné. Toužíme vypadat skvěle a jsme ochotné pro to udělat cokoli. Jsou ale věci, kterými svou snahu sabotujeme a (ne)vědomě si tím škodíme....

Řasy dokonale husté a neuvěřitelně dlouhé - to je sen snad každé z nás. Pokud patříte k ženám, kterým příroda do vínku nadělila oči perfektně lemované hustým vě...

Kousání nehtů, sahání si do vlasů nebo praskání si kloubů. Každý máme nějaký zlozvyk, kterého se nemůžeme zbavit. Věděly jste ale i o kosmetických zlozvycích, k...

Není sen každého jíst cokoliv a kdykoliv a přitom nepřibrat? Pokud se budete držet těchto pravidel, může se tento sen stát skutečností. Samozřejmě všeho s mírou...

Pokud nejste ranní ptáče, nejspíš se vám často stává, že jste po ránu rozlámané a ať se snažíte jakkoliv, nevypadáte tak, jak byste si představovaly. Neházejte ...

Kousání nehtů je nehezký zlozvyk. Bohužel ale zároveň také jeden z nejčastějších. Pokud si nehty nekoušete přímo vy, pak určitě víte minimálně o jednom člověku ...

I když bychom si to některé z nás moc přály, věk bohužel nezastavíme. Postupem času se na nás přibývající léta začínají podepisovat. Dostavují se první vrásky a...

Řasy jsou vějířkem okolo očí, který našemu pohledu dodává na hloubce i smyslnosti. Pokud k nám příroda nebyla štědrá a nenadělila nám řasy dokonale husté, musím...

Nezadržitelně se nám blíží zima. Pro někoho možná zimní měsíce představují to vůbec nejkrásnější roční období, ale pořád je potřeba myslet na to, že je venku zi...

Popraskané rty nejsou teď na podzim nic zvláštního. Studený vítr a o ránu kolikrát i mráz rtům příliš nesvědčí, ba spíše naopak. A pokud si rty k tomu všemu ješ...

Koruna krásy, ženská pýcha, symbol ženství - vlasům se říká všelijak a my se určitě shodneme na tom, že upravené a zdravé vlasy zkrátka dokážou upoutat pozornos...

Unavenou pleť poznáte na první pohled. Je matná, působí strhaně, postrádá zdravý lesk a jiskru. Za unavenou pletí stojí nejen nevyspání, ale také stres, kterému...

Smály se vám děti, že máte žabí prsty? Pro někoho možná neznámý pojem, pro jiného každodenní problém. Žabí prsty poznáte jednoduše: prsty jsou na konci rozšířen...

Řasy jsou korunou pohledu. Dokonale husté a nádherně dlouhé řasy jsou snem snad každé z nás. Bohužel jak už to tak bývá, příroda nebyla k nám všem natolik štědr...

Spodní prádlo považujeme za samozřejmost. Myslíme si, že o něm víme všechno. Je pro nás naprosto běžnou a obyčejnou věcí, které zpravidla není potřeba věnovat p...

Ještě před nějakou dobou o nich mnoho lidí nevědělo. Někteří dokonce netušili, že vůbec existují. Během posledních dvou let se ale staly hitem, o kterém by nesl...

Dopouštíme se jich dnes a denně. Ačkoli si myslíme, že pro sebe a svou pleť či vlasy děláme jen to nejlepší, ve skutečnosti si škodíme. Neděláme to naschvál, mn...

Na světě snad není nikdo, kdo by byl stoprocentně spokojený se svým vzhledem. Vždy na sobě najdeme něco, co se nám nelíbí, ať už je to postava, vlasy, pleť nebo...

Jak vypadat upraveně i po náročném dni v práci? Problém, který řeší každá z nás, pro kterou den nekončí odchodem z práce. Pojďme společně podívat na to, jak spo...

Modelka Bella Hadid je ve své branži velice úspěšná, ale názory na ní jsou různorodé. Pro někoho je ztělesněním bohyně, někomu naopak nepřipadá vůbec atraktivní...

Slyšíme o tom ze všech stran, ale ptáme se sami sebe, zda jde o dobrou věc, nebo ne. Přírodní a bio kosmetické produkty rozdělují společnost na dva tábory. Do k...

Dopřát si po náročném dni pořádně horkou sprchu? Jo, tak to je sen! Jen málokdo si ale uvědomuje, že teplá sprcha nebo teplá koupel není pro naše zdraví příliš ...

Už vás někdy bolely paty? Pokud ne, považujte se za šťastlivce. S bolestí pat má totiž minimálně jednu neblahou zkušenost snad každá z nás - a kdo to zažil, ten...

S příchodem podzimu je potřeba obměnit nejen šatník, ale měly bychom novým trendům přizpůsobit i svou kosmetickou taštičku. Na otázku, co je tento podzim v líče...

Čas od času jsou dny, kdy jsme v jednom kole a nemáme čas ani náladu na zdlouhavé zkrášlování. Přesto ale chceme vypadat dobře. V posledních letech je fenoménem...

Pokud jste už o epilaci laserem přemýšleli, určitě vás bude zajímat v čem tkví její výhody a v čem naopak její nevýhody. Pokud zrovna váháte, zda epilaci lasere...

Potravin, o kterých se uvádí, že jsou velmi zdravé, neustále přibývá. Jenže ve skutečnosti není vše tak skvělé, jak se na první pohled může zdát. Mnohdy se tak ...

Dali jste si předsevzetí, že do konce roku zhubnete a nyní v panice zjišťujete, že jste na tom ještě hůře? Nejste sami! Potkává to mnoho lidí, kteří se snaží je...

S obdobím podzimu přichází i závan chladného větru, který má nepříznivý dopad na naší pokožku. Pleť je tím pádem málo hydratovaná a následkem toho i suchá. Máme...

Je zvykem každé z nás si čas od času pořídit pleťovou masku a udělat si malou chvilku jen pro sebe. V drogerii jich najdete nespočet od nejrůznějších značek. Al...

Psychika, ať se nám to líbí, nebo ne, je základ všeho. Jakmile nejsme po emoční stránce v pohodě, nedaří se nic a odnáší to i naše zdraví. Platí to i pro hubnut...

Která žena by netoužila po vláčné a pevné pokožce hebké jako dětský zadeček? Věřte nebo ne, s trochou úsilí toho můžete docílit i vy. Není to přitom nijak náro...

Bez parfému neudělá většina žen ani krok. Mnoho z nás provádí aplikaci parfému zcela intuitivně a to na na krk a zápěstí, přičemž jedno zápěstí otřeme o druhé a...

Peeling je důležitou součástí péče (nejen) o obličej. Není tedy překvapením, že se na trhu nachází celá řada přípravků, které nám pomáhají s očistou naší pleti ...

Co si budeme nalhávat, make-up je zázračná věc. Umí dokonale zvýraznit naše přednosti a pomůže nám tam, kde máme menší nedostatky. Stačí pár kosmetických produk...

I když my ženy o sebe rády pečujeme a zkrášlovat se nás zkrátka baví, jsou činnosti, do kterých se nám příliš nechce. Jednou z nich je péče o nehty, o které vše...

Na první pohled se může zdát, že modeling je jednoduché povolání. Vždyť se jen procházíte v luxusním oblečení. Na tom přeci nemůže být nic složitého. Ne vždy je...

Hladovění a držení různých diet je mnohdy spíše na škodu než k užitku. Pokud se snažíte zhubnout, měli byste jíst zdravou a vyváženou stravu - ale rozhodně si n...

Babyboomer nails - znáte tento pojem? Pokud ve vás slovíčko "babyboomer" evokuje něco, co je spojené s dětmi a miminky, pak jste vedle. Babyboomer nails je stál...

Která žena netouží po dokonalých vlasech, jako z reklamy na šampony? Nejspíš ta, která má buď dokonalou genetiku anebo ta, která se nestará pouze o své vlasy, a...